Endnu en fantastisk eftermiddag og aften sammen med Shihan og en masse skønne karate ka'er er afviklet på Østerbro.
Kyu holdet blev udfordret med balanceøvelser, spark mae geri og Yoko geri keage hen over makker samt sanbon kumite på stedet og med bevægelse.
1. kyu/dan holdet var måske lidt mindre fysisk end gårsdagens træning men var til gengæld fyldt med mange gode og illustrative øvelser omhandlende kroppens positioner i overgangen/bevægelsen fra en stilling til en anden stilling og den funktionelle betydning heraf.
Tak til alle jer som deltog 🙏
Oss
Kim S
Kyu holdet blev udfordret med balanceøvelser, spark mae geri og Yoko geri keage hen over makker samt sanbon kumite på stedet og med bevægelse.
1. kyu/dan holdet var måske lidt mindre fysisk end gårsdagens træning men var til gengæld fyldt med mange gode og illustrative øvelser omhandlende kroppens positioner i overgangen/bevægelsen fra en stilling til en anden stilling og den funktionelle betydning heraf.
Tak til alle jer som deltog 🙏
Oss
Kim S